TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-sandwich
Sausage, Egg & Cheese Sandwich
Sausage, Egg & Cheese Sandwich iš Auntie Anne's (US) turi 480 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 480 kcal | — |
| Baltymas | 18.0 g | — |
| Angliavandeniai | 46.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 7.0 g | — |
| Riebalai | 25.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 2.65 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 44% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Auntie Anne's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-31
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cinnamon Sugar Pretzel
480 kcal porcijoje
Pepperoni Nuggets (Small - 16 oz cup)
480 kcal porcijoje
Pepperoni Nuggets (Bucket, per serving)
480 kcal porcijoje
Lemonade Mixer, Peach (Large, 30 fl oz)
470 kcal porcijoje
Cinnamon Sugar Nuggets (Bucket, per serving)
500 kcal porcijoje
Cinnamon Sugar Nuggets (Small - 16 oz cup)
500 kcal porcijoje
Visi Auntie Anne's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.