TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › multigrain-sun-chips
Multigrain Sun Chips
Multigrain Sun Chips (Au Bon Pain (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 3.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 28.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Au Bon Pain (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Itaalia pulmasupp - Suur
210 kcal portsjoni kohta
Köögivilja-veiseliha odrasupp - Suur
210 kcal portsjoni kohta
Munavalged ja cheddar õhukesel nisubagellil
210 kcal portsjoni kohta
Green Goddess kaste
210 kcal portsjoni kohta
Chai Latte – keskmine
210 kcal portsjoni kohta
Cape Cod meresoola ja äädika kartulikrõpsud
220 kcal portsjoni kohta
Kõik Au Bon Pain (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.