TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › rye-bread-1-slice
Rye Bread - 1 Slice
Rye Bread - 1 Slice no Atlanta Bread Company (US) satur 181 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 181 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 28.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 32 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Atlanta Bread Company (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Muffin - Cranberry Nut Muffin Top
181 kcal uz porciju
Mini Croissant
180 kcal uz porciju
Cobb Salad - Half
177 kcal uz porciju
Muffin - Blueberry Muffin Top
185 kcal uz porciju
Black Bean & Corn
190 kcal uz porciju
Multigrain Cranberry Bread - 1 Slice
170 kcal uz porciju
Visi Atlanta Bread Company (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.