TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › muffin-magic-pumpkin-nut-muffin-top
Muffin - kõrvitsa-pähkli muffinikaas
Muffin - kõrvitsa-pähkli muffinikaas (Atlanta Bread Company (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 214 kcal, 3.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 214 kcal | — |
| Valgud | 3.0 g | — |
| Süsivesikud | 29.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Atlanta Bread Company (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lisand: paneeritud kanarind
210 kcal portsjoni kohta
Smuuti - maasika
220 kcal portsjoni kohta
Munapuder
220 kcal portsjoni kohta
Muffin - šokolaaditükkidega muffinikaas
229 kcal portsjoni kohta
Maja salat - poolik
234 kcal portsjoni kohta
Musta oa ja maisi
190 kcal portsjoni kohta
Kõik Atlanta Bread Company (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.