TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ham-swiss-omelette
Омлет с ветчиной и сыром
Омлет с ветчиной и сыром в Atlanta Bread Company (US) содержит 882 ккал на заявленную порцию, 51.0 г белка и 39.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 882 kcal | — |
| Белки | 51.0 g | — |
| Углеводы | 79.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 39.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 156 минут быстрой ходьбы или 81 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 44% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Atlanta Bread Company (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с куриным салатом и чипсами
893 ккал на порцию
Сэндвич с салатом из тунца и чипсами в котелке
868 ккал на порцию
Кубинский панини
845 ккал на порцию
Горячий сэндвич с пастрами и чипсами
924 ккал на порцию
Панини с курицей пармезан
930 ккал на порцию
Испанский омлет
813 ккал на порцию
Все позиции Atlanta Bread Company (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.