TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilled-four-cheese-sandwich
Grilled Four Cheese Sandwich
Grilled Four Cheese Sandwich в Atlanta Bread Company (US) содержит 640 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 36.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 640 kcal | — |
| Белки | 24.0 g | — |
| Углеводы | 55.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 36.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 113 минут быстрой ходьбы или 59 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Atlanta Bread Company (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Veggie Sandwich with Kettle Chips
632 ккал на порцию
Roast Beef Sandwich with Kettle Chips
625 ккал на порцию
Ham Sandwich with Kettle Chips
657 ккал на порцию
Croissant - Almond
660 ккал на порцию
Bowl Mediterranean
618 ккал на порцию
Greek Yogurt with Granola
610 ккал на порцию
Все позиции Atlanta Bread Company (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.