TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cuban-panini
Kuuba panini
Kuuba panini (Atlanta Bread Company (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 845 kcal, 45.0 g valku ja 41.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 845 kcal | — |
| Valgud | 45.0 g | — |
| Süsivesikud | 75.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 41.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 150 minutit reipat kõndi või 78 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 42% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Atlanta Bread Company (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tuunikalasalati võileib Kettle'i krõpsudega
868 kcal portsjoni kohta
Hispaania omlett
813 kcal portsjoni kohta
Singi- ja Šveitsi juustu omlett
882 kcal portsjoni kohta
Kanasalatiga võileib krõpsudega
893 kcal portsjoni kohta
Florentsia omlett
795 kcal portsjoni kohta
Veiseliha ja sinihallitusjuustu lameleib
790 kcal portsjoni kohta
Kõik Atlanta Bread Company (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.