TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-cones
Mansikkawaffle-tötteröt
Mansikkawaffle-tötteröt (Asda Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 187 kcal, 2.0 g proteiinia ja 6.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 187 kcal | — |
| Proteiini | 2.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 29.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.8 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 33 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Asda Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kookosmaito
187 kcal annosta kohti
Kreikkalainen salaatti sekaoliiveilla
187 kcal annosta kohti
Uunipavut (205 g)
187 kcal annosta kohti
Porsaanmakkarat
186 kcal annosta kohti
Pekoninmakuiset ranskalaiset kuorineen
186 kcal annosta kohti
Yrttiset ja maukkaat valkosipulivoi-miniuuniperunat
188 kcal annosta kohti
Kaikki Asda Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.