TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pork-sausages
Porsaanmakkarat
Porsaanmakkarat (Asda Café (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 186 kcal, 9.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 186 kcal | 282 |
| Proteiini | 9.0 g | 13.6 |
| Hiilihydraatit | 1.2 g | 1.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.0 g | 24.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 33 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Asda Café (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pekoninmakuiset ranskalaiset kuorineen
186 kcal annosta kohti
Kreikkalainen salaatti sekaoliiveilla
187 kcal annosta kohti
Hedelmäinen kuskus
185 kcal annosta kohti
Kultaiset kasvisriisihöyrypussit
185 kcal annosta kohti
Kookosmaito
187 kcal annosta kohti
Mansikkawaffle-tötteröt
187 kcal annosta kohti
Kaikki Asda Café (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.