TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › omega-3-nut-mix
Omega 3 Nut Mix
Omega 3 Nut Mix iš Asda Café (GB) turi 520 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 35.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 520 kcal | 520 |
| Baltymas | 15.0 g | 15.0 |
| Angliavandeniai | 35.0 g | 35.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 35.0 g | 35.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Asda Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Trail Mix
520 kcal porcijoje
Bake By Asda Dark Chocolate Chips
519 kcal porcijoje
Buffalo Chicken Football Roll
515 kcal porcijoje
Red Thai Chicken Curry
511 kcal porcijoje
Exceptional Intense Orange Dark Chocolate
530 kcal porcijoje
Festive Feast Sandwich
530 kcal porcijoje
Visi Asda Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.