TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › mango-passionfruit-yogurt-with-granola
Iogurte de Manga e Maracujá com Granola
Iogurte de Manga e Maracujá com Granola no Asda Café (GB) tem 120 kcal por porção declarada, com 4.8 g de proteína e 3.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 120 kcal | 120 |
| Proteínas | 4.8 g | 4.8 |
| Carboidratos | 18.0 g | 18.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 3.1 g | 3.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 21 minutos de caminhada rápida ou 11 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Asda Café (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Camarões-tigre gigantes
120 kcal por porção
Manga Seca
120 kcal por porção
Barra de Proteína
120 kcal por porção
Azeitonas Rainha Sem Caroço
120 kcal por porção
Granola de Frutas Vermelhas e Iogurte
119 kcal por porção
Sopa Cremosa de Legumes
121 kcal por porção
Todos os itens de Asda Café (GB) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.