TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grated-cheddar
Riivitud cheddar
Riivitud cheddar (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 405 kcal, 24.0 g valku ja 32.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 405 kcal | 405 |
| Valgud | 24.0 g | 24.0 |
| Süsivesikud | 5.6 g | 5.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 32.0 g | 32.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 72 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Suupiste Melton Mowbray lihapirukas
405 kcal portsjoni kohta
Taimne kolme oa tšilli riisiga
405 kcal portsjoni kohta
Taani salaami
404 kcal portsjoni kohta
Kiviahjus küpsetatud topelt-pepperonipitsa
407 kcal portsjoni kohta
Kiviahjus küpsetatud nelja juustu pitsa
403 kcal portsjoni kohta
Hakkitud hispaaniapärane chorizo
403 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.