TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fat-free-protein-natural-yogurt
Fat Free, Protein Natural Yogurt
Fat Free, Protein Natural Yogurt (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 70 kcal, 11.0 g valku ja 0.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 70 kcal | 70 |
| Valgud | 11.0 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 5.0 g | 5.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.5 g | 0.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 12 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Lighter Than Light Mayonnaise
70 kcal portsjoni kohta
Soft Scoop Vanilla Ice Cream
70 kcal portsjoni kohta
Custard
71 kcal portsjoni kohta
Firm & Flavoursome Baby Potatos
71 kcal portsjoni kohta
Oatie Crumbles
69 kcal portsjoni kohta
Sour Cream and Chives Salad
71 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.