TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › egg-and-pesto-sandwhich
Muna-pesto võileib
Muna-pesto võileib (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 365 kcal, 23.0 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 365 kcal | 174 |
| Valgud | 23.0 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 37.0 g | 17.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.0 g | 6.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
BBQ-kanasalat
365 kcal portsjoni kohta
Tuunikala ja maisi võileib
365 kcal portsjoni kohta
Ameerika stiilis eine ühele
366 kcal portsjoni kohta
Kiudainete helbed punaste marjadega
364 kcal portsjoni kohta
Emmentali juustu viilud
363 kcal portsjoni kohta
Võikroissandid
367 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.