TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-vindaloo
Chicken Vindaloo
Chicken Vindaloo no Asda Café (GB) satur 229 kcal norādītajā porcijā, ar 23.0 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 229 kcal | 117 |
| Olbaltumviela | 23.0 g | 11.7 |
| Ogļhidrāti | 5.7 g | 2.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.0 g | 6.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Asda Café (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Salt and Pepper Chicken Breast Chunks
229 kcal uz porciju
Spicy Bean Burger
228 kcal uz porciju
Light Seafood Sauce
228 kcal uz porciju
Berry Strudel
231 kcal uz porciju
Chicken & Bacon Sandwich Filler
227 kcal uz porciju
Pesto & Pine Nut Pasta Salad
227 kcal uz porciju
Visi Asda Café (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.