TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-vindaloo
Kana vindaloo
Kana vindaloo (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 229 kcal, 23.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 229 kcal | 117 |
| Valgud | 23.0 g | 11.7 |
| Süsivesikud | 5.7 g | 2.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | 6.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Vürtsikad soola-pipra kanarinnatükid
229 kcal portsjoni kohta
Vürtsikas oaburger
228 kcal portsjoni kohta
Kerge mereannikaste
228 kcal portsjoni kohta
Pesto ja piinia pähkli pastasalat
227 kcal portsjoni kohta
Kana- ja peekonivõileivatäidis
227 kcal portsjoni kohta
Maitsestatud spiraalkartulid
226 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.