TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › assorted-jam-tarts
Assorted Jam Tarts
Assorted Jam Tarts (Asda Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 144 kcal, 1.3 g valku ja 6.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 144 kcal | 389 |
| Valgud | 1.3 g | 3.5 |
| Süsivesikud | 20.0 g | 54.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.0 g | 16.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Asda Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-25
Sarnased kirjed sellel menüül
Biryani Rice
143 kcal portsjoni kohta
Steak
143 kcal portsjoni kohta
Basmati Micro Rice
145 kcal portsjoni kohta
Chicken Joint
142 kcal portsjoni kohta
Smashed Avocado
146 kcal portsjoni kohta
Tandoori Chicken Kebabs
146 kcal portsjoni kohta
Kõik Asda Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.