TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › american-style-meal-for-one
American Style Meal For One
American Style Meal For One no Asda Café (GB) satur 366 kcal norādītajā porcijā, ar 22.0 g olbaltumvielu un 4.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 366 kcal | 92 |
| Olbaltumviela | 22.0 g | 5.5 |
| Ogļhidrāti | 56.0 g | 14.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 4.0 g | 1.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 65 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Asda Café (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
All Butter Croissants
367 kcal uz porciju
Tuna & Sweetcorn Sandwich
365 kcal uz porciju
Egg and Pesto Sandwhich
365 kcal uz porciju
BBQ Chicken Salad
365 kcal uz porciju
Fibre Flakes Red Berry
364 kcal uz porciju
Jumbo Scottish Porridge Oats
369 kcal uz porciju
Visi Asda Café (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.