TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › american-style-meal-for-one
Refeição Estilo Americano para Um
Refeição Estilo Americano para Um no Asda Café (GB) tem 366 kcal por porção declarada, com 22.0 g de proteína e 4.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 366 kcal | 92 |
| Proteínas | 22.0 g | 5.5 |
| Hidratos de carbono | 56.0 g | 14.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.0 g | 1.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 65 minutos de caminhada rápida ou 34 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Asda Café (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Sandes de Ovo e Pesto
365 kcal por porção
Tuna & Sweetcorn Sandwich
365 kcal por porção
Salada de Frango BBQ
365 kcal por porção
Croissants de Manteiga
367 kcal por porção
Flocos de Fibra com Frutos Vermelhos
364 kcal por porção
Biscoitos de Trigo Proteicos
369 kcal por porção
Todos os itens de Asda Café (GB) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.