TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › veggie-toast
Taimne röstsai
Taimne röstsai (Arnolds (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 356 kcal, 14.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 356 kcal | 285 |
| Valgud | 14.0 g | 11.2 |
| Süsivesikud | 25.0 g | 20.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | 18.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 63 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Arnolds (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Taimne bagel
350 kcal portsjoni kohta
Kolmekordse šokolaadi küpsis
372 kcal portsjoni kohta
Gluteenivaba sõõrik
377 kcal portsjoni kohta
Lagritsa Original
378 kcal portsjoni kohta
Sinki-juustu röstsai
334 kcal portsjoni kohta
Kanasalat
389 kcal portsjoni kohta
Kõik Arnolds (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.