TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salmon-bagel
Lõhe bagel
Lõhe bagel (Arnolds (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 152 kcal, 10.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 152 kcal | — |
| Valgud | 10.0 g | — |
| Süsivesikud | 1.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Arnolds (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kaneelisuhkru Cake
164 kcal portsjoni kohta
Frappé
170 kcal portsjoni kohta
Kana & peekoni bagel
171 kcal portsjoni kohta
Jää-soolajäälatte
182 kcal portsjoni kohta
Maasika-fantaasia rasvavaba jogurti smoothie
188 kcal portsjoni kohta
Piimašokolaadi Cake
201 kcal portsjoni kohta
Kõik Arnolds (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.