TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salaattipohja
Основа для салата
Основа для салата в Arnolds (FI) содержит 86 ккал на заявленную порцию, 4.4 г белка и 6.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 86 kcal | — |
| Белки | 4.4 g | — |
| Углеводы | 3.9 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 15 минут быстрой ходьбы или 8 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность Arnolds (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Бейгл с лососем
152 ккал на порцию
Кейк с корицей и сахаром
164 ккал на порцию
Фраппе
170 ккал на порцию
Бейгл с курицей и беконом
171 ккал на порцию
Айс Латте Соленая Карамель
182 ккал на порцию
Смузи Клубничная фантазия на обезжиренном йогурте
188 ккал на порцию
Все позиции Arnolds (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.