TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salaattipohja
Salaattipohja
Salaattipohja no Arnolds (FI) satur 86 kcal norādītajā porcijā, ar 4.4 g olbaltumvielu un 6.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 86 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 3.9 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 15 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Arnolds (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Salmon Bagel
152 kcal uz porciju
Cake Kanelisokeri
164 kcal uz porciju
Frappé
170 kcal uz porciju
Chicken & Bacon Bagel
171 kcal uz porciju
Iced Salted Caramel Latte
182 kcal uz porciju
Strawberry Fantasy Rasvattomalla Jogurtilla Smoothie
188 kcal uz porciju
Visi Arnolds (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.