TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › grilled-cheese-toast
Grilled Cheese Toast
Grilled Cheese Toast iš Arnolds (FI) turi 583 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.0 g baltymų ir 35.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 583 kcal | — |
| Baltymas | 23.0 g | — |
| Angliavandeniai | 44.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 35.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Arnolds (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy Chicken & Bacon Toast
581 kcal porcijoje
Spinny
594 kcal porcijoje
Banoffee Muffinssi
601 kcal porcijoje
Pumpkin Spice
561 kcal porcijoje
Hazelnut Crunch
606 kcal porcijoje
Christmas Cookie Dough
556 kcal porcijoje
Visi Arnolds (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.