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Pan de masa madre con salchicha, huevo y queso

Pan de masa madre con salchicha, huevo y queso en Arby's (US) tiene 630 kcal por ración declarada, con 24.0 g de proteína y 38.0 g de grasa.

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 112 minutos de marcha rápida o 58 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 32% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 60% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Arby's (US) · checked 2026-10-29

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