TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roast-beef-slider
Слайдер с ростбифом
Слайдер с ростбифом в Arby's (US) содержит 180 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 180 kcal | 234 |
| Белки | 11.0 g | 14.3 |
| Углеводы | 18.0 g | 23.4 |
| в том числе сахара | 4.0 g | 5.2 |
| Жиры | 7.0 g | 9.1 |
| в том числе насыщенные | 3.0 g | 3.9 |
| Клетчатка | 1.0 g | 1.3 |
| Соль | 1.30 g | 1.69 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 22% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Arby's (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Классический Ширли Темпл – Средний
170 ккал на порцию
Слайдер с ветчиной
170 ккал на порцию
Рулет с персиковым коблером (1 шт.)
170 ккал на порцию
Ширли «н» Крем – Маленький
170 ккал на порцию
Куриные стрипсы (2)
160 ккал на порцию
Низкожирное шоколадное молоко Shamrock Farms®
150 ккал на порцию
Все позиции Arby's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.