TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fries-small
Ranskalaiset – Pienet
Ranskalaiset – Pienet (Arby's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 280 kcal, 3.0 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | 308 |
| Proteiini | 3.0 g | 3.3 |
| Hiilihydraatit | 33.0 g | 36.3 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 16.0 g | 17.6 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 2.7 |
| Kuitu | 3.0 g | 3.3 |
| Suola | 0.35 g | 0.38 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Arby's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Omenaleivos (ei kuorrutetta)
280 kcal annosta kohti
Gold Peak® Vadelmajäätee - Iso
275 kcal annosta kohti
Gold Peak® Lemon Iced Tea - Iso
275 kcal annosta kohti
Fanta® Orange - Normaali
275 kcal annosta kohti
Barq’s® Root Beer - Normaali
290 kcal annosta kohti
Mustikkaleivos (ei kuorrutetta)
270 kcal annosta kohti
Kaikki Arby's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.