TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › brew-pub-loaded-waffle-fries
Brew Pub Loaded Waffle Fries
Brew Pub Loaded Waffle Fries iš Applebee's (US) turi 1 550 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 115.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 550 kcal | — |
| Baltymas | 31.0 g | — |
| Angliavandeniai | 94.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 115.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 275 minučių greito ėjimo arba 142 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 78% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Applebee's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Oriental Chicken Salad (with Crispy Chicken)
1 560 kcal porcijoje
Quesadilla Burger
1 580 kcal porcijoje
Breadsticks with Alfredo Sauce
1 510 kcal porcijoje
Bourbon Street Mushroom Swiss Burger
1 590 kcal porcijoje
Whisky Bacon Burger
1 590 kcal porcijoje
Chicken Fajita Rollup
1 490 kcal porcijoje
Visi Applebee's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.