TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › brew-pub-loaded-waffle-fries
Brew Pub Täytetyt Waffle-Ranskalaiset
Brew Pub Täytetyt Waffle-Ranskalaiset (Applebee's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 550 kcal, 31.0 g proteiinia ja 115.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 550 kcal | — |
| Proteiini | 31.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 94.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 115.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 275 minuuttia reipasta kävelyä tai 142 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 78% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Applebee's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Itämainen kanasalaatti (rapealla kanalla)
1 560 kcal annosta kohti
Whole Lotta Bacon Burger
1 570 kcal annosta kohti
Quesadilla Burger
1 580 kcal annosta kohti
Leipätikut Alfredo-kastikkeella
1 510 kcal annosta kohti
Pekoni-Cheddar Rapea Kanaleipä (käsin leivitetyllä kanalla)
1 510 kcal annosta kohti
Bourbon Street Sieni-Sveitsiläisjuustohampurilainen
1 590 kcal annosta kohti
Kaikki Applebee's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.