TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fresh-mex-steak
Värske Mexi steik
Värske Mexi steik (Amarillo (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 118 kcal, 7.8 g valku ja 4.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 118 kcal | 118 |
| Valgud | 7.8 g | 7.8 |
| Süsivesikud | 9.8 g | 9.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.9 g | 4.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 21 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: Amarillo (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pibili kana
119 kcal portsjoni kohta
Piri-piri kana
130 kcal portsjoni kohta
Chili con carne
97 kcal portsjoni kohta
Suitsune tšillisealiha
92 kcal portsjoni kohta
Taimne chili con carne
80 kcal portsjoni kohta
Kana Cobb kauss
160 kcal portsjoni kohta
Kõik Amarillo (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.