TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › genie-s-combo-plate
Genie’s Combo Plate
Genie’s Combo Plate iš Aladdin's Eatery (US) turi 1 001 kcal nurodytoje porcijoje, su 53.0 g baltymų ir 55.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 001 kcal | — |
| Baltymas | 53.0 g | — |
| Angliavandeniai | 91.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 55.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 177 minučių greito ėjimo arba 92 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 50% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Aladdin's Eatery (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mediterranean Lamb Plate
1 000 kcal porcijoje
Flavor Savor Special
1 110 kcal porcijoje
Hummus Beef Shawarma Plate
825 kcal porcijoje
Aladdin's Falafel Rolled
774 kcal porcijoje
Chicken Dijon Rolled
762 kcal porcijoje
Hummus
701 kcal porcijoje
Visi Aladdin's Eatery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.