TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-yaki-udon-noodles
Teriyaki Yaki Udon -nuudelit
Teriyaki Yaki Udon -nuudelit (Abokado (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 504 kcal, 11.6 g proteiinia ja 4.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 504 kcal | — |
| Proteiini | 11.6 g | — |
| Hiilihydraatit | 105.7 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.2 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 89 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Abokado (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tulinen kanakatsusushi
502 kcal annosta kohti
Sweet Chilli Yaki Udon -nuudelit
506 kcal annosta kohti
Katsu Curry Yaki Udon -nuudelit
500 kcal annosta kohti
Maapähkinävoi-banaanipuuro
510 kcal annosta kohti
Thaimaalainen punainen curry ruskealla riisillä - Normaali
511 kcal annosta kohti
Teriyaki-kana Nourish Bowl
494 kcal annosta kohti
Kaikki Abokado (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.