TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spicy-california-sushi-roll
Spicy California Sushi Roll
Spicy California Sushi Roll iš Abokado (GB) turi 195 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.5 g baltymų ir 6.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 195 kcal | — |
| Baltymas | 4.5 g | — |
| Angliavandeniai | 28.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 35 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Abokado (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Latte - Regular
206 kcal porcijoje
Salmon Avo Sushi Roll
210 kcal porcijoje
Cappuccino - Regular
176 kcal porcijoje
Tonkatsu BBQ Chicken Sushi Roll
217 kcal porcijoje
Asian Dressing Pot (Soy & Ginger)
163 kcal porcijoje
Teriyaki Salmon Sushi Roll
160 kcal porcijoje
Visi Abokado (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.