TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sashimi-salmon-sushi
Sashimi Salmon Sushi
Sashimi Salmon Sushi iš Abokado (GB) turi 264 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.5 g baltymų ir 9.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 264 kcal | — |
| Baltymas | 18.5 g | — |
| Angliavandeniai | 24.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Abokado (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Scrambled Eggs
249 kcal porcijoje
Cappuccino - Large
248 kcal porcijoje
Latte - Large
283 kcal porcijoje
Smoked Salmon Scrambled Eggs
287 kcal porcijoje
Vegan Bacon Scrambled Eggs
287 kcal porcijoje
Omega Lite Sushi
303 kcal porcijoje
Visi Abokado (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.