TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-med-skinke-ost-og-dijonnaise
Võileib singi, juustu ja dijonnaise-kastmega
Võileib singi, juustu ja dijonnaise-kastmega (7-Eleven (DK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 305 kcal, 9.6 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 305 kcal | 305 |
| Valgud | 9.6 g | 9.6 |
| Süsivesikud | 19.3 g | 19.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | 21.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 54 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti da menüüst; arvud on avaldatud da väärtused.
Source: 7-Eleven (DK) toitumisinfo allikast FatSecret DK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Taquito
250 kcal portsjoni kohta
Valgurikas veiselihasalat
244 kcal portsjoni kohta
Või-croissant
367 kcal portsjoni kohta
Wrap chimichurri'ga
229 kcal portsjoni kohta
Võileib vürtsika tuunikalaga
205 kcal portsjoni kohta
Pasta kana ja karrikastmega
182 kcal portsjoni kohta
Kõik 7-Eleven (DK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.