TempoLife › Features › Help translate TempoLife › help.s2b
help.s2b
One string, in Russian. The English source is the reference; everything else on this page is a proposal until somebody applies it.
English source
◆ Your day at a glance • The dashboard sums up calories, steps, sleep, water and mood. • “Today’s momentum” is a score out of 100 built from your logs — a high score means the day is complete. • The Body panel shows today’s readiness (0–100), steps, sleep and resting heart rate. • Tap a card and the matching screen opens. ◆ Quick log • On the AI Lab card, write one line like “big burger, glass of water” — AI logs the food, water and mood in one go. ◆ Weekly rhythm • The weekly summary, health score and AI weekly review get more personal the more you log. ◆ Customising widgets • ✏️ Edit: drag widgets into a new order, hide the ones you don’t need (×) and bring hidden cards back. • The News Feed can live on the dashboard: daily digest, headlines and community updates — set the number of posts in Feed settings. • Insights & patterns: a dashboard card brings your data connections to the front page. ◆ Customise • 🎛️ Customise decides which modules are visible on the dashboard and in the menu. ◆ The seven-day strip • The home screen and the Activity, Sleep and Pulse screens have a day strip: pick any visible day and the whole screen switches to that day’s data — scores, charts, analyses and AI coaches. • The blue bar under the strip shows which day you are viewing; the “Today” button (or tapping the selected day again) restores the live view. • The arrows slide the strip up to 90 days back, seven days at a time. ↪ Dashboard scores are computed from the other trackers — see 🔗 “How everything connects”.
Key help.s2b · 1 520 characters · no placeholders
Current Russian text
◆ Ваш день с одного взгляда • Главный экран суммирует калории, шаги, сон, воду и настроение. • «Импульс дня» — это оценка из 100, собранная из ваших записей: высокая оценка означает, что день полный. • Панель тела показывает сегодняшнюю готовность (0–100), шаги, сон и пульс покоя. • Коснитесь карточки — откроется соответствующий экран. ◆ Быстрая запись • На карточке ИИ Lab напишите одну строку, например «большой бургер, стакан воды» — ИИ запишет еду, воду и настроение сразу. ◆ Недельный ритм • Недельная сводка, оценка здоровья и недельный ИИ-обзор становятся личнее, чем больше вы записываете. ◆ Настройка виджетов • ✏️ Редактировать: перетащите виджеты в новый порядок, скройте лишние (×) и верните скрытые карточки. • Лента новостей может быть на главном экране: дневная сводка, заголовки и обновления сообщества — число постов задаётся в настройках ленты. • Аналитика и закономерности: карточка на главном экране выводит связи в ваших данных на первую страницу. ◆ Настроить • 🎛️ «Настроить» решает, какие модули видны на главном экране и в меню. ◆ Лента семи дней • На главном экране и экранах Движения, Сна и Пульса есть лента дней: выберите любой видимый день, и весь экран переключится на его данные — оценки, графики, анализы и ИИ-тренеры. • Синяя полоса под лентой показывает, какой день вы смотрите; кнопка «Сегодня» (или повторное касание выбранного дня) возвращает живой вид. • Стрелками лента прокручивается на 90 дней назад, по семь дней за раз. ↪ Оценки главного экрана вычисляются из других трекеров — см. 🔗 «Как всё связано».
1 547 characters — 102% of the English length.
The same string in the other languages
Useful context: another translation often shows how a term was handled before, and an inconsistency between them is worth reporting on its own.
| Language | Text | Characters |
|---|---|---|
| English | ◆ Your day at a glance • The dashboard sums up calories, steps, sleep, water and mood. • “Today’s momentum” is a score out of 100 built from your logs — a high score means the day is complete. • The Body panel shows today’s readiness (0–100), steps, sleep and resting heart rate. • Tap a card and the matching screen opens. ◆ Quick log • On the AI Lab card, write one line like “big burger, glass of water” — AI logs the food, water and mood in one go. ◆ Weekly rhythm • The weekly summary, health score and AI weekly review get more personal the more you log. ◆ Customising widgets • ✏️ Edit: drag widgets into a new order, hide the ones you don’t need (×) and bring hidden cards back. • The News Feed can live on the dashboard: daily digest, headlines and community updates — set the number of posts in Feed settings. • Insights & patterns: a dashboard card brings your data connections to the front page. ◆ Customise • 🎛️ Customise decides which modules are visible on the dashboard and in the menu. ◆ The seven-day strip • The home screen and the Activity, Sleep and Pulse screens have a day strip: pick any visible day and the whole screen switches to that day’s data — scores, charts, analyses and AI coaches. • The blue bar under the strip shows which day you are viewing; the “Today” button (or tapping the selected day again) restores the live view. • The arrows slide the strip up to 90 days back, seven days at a time. ↪ Dashboard scores are computed from the other trackers — see 🔗 “How everything connects”. | 1 520 |
| Estonian | ◆ Päev ühe pilguga • Töölaud võtab kokku kalorid, sammud, une, vee ja meeleolu. • „Tänane hoog" on skoor 100-st, mis tuleb sinu logidest — kõrge skoor tähendab, et päev on täielik. • Keha-paneel näitab tänast valmisolekut (0–100), samme, und ja puhkepulssi. • Puuduta kaarti ja avaneb vastav ekraan. ◆ Kiirlogi • AI Labi kaardil kirjuta üks rida nagu „suur burger, klaas vett" — AI logib toidu, vee ja meeleolu ühe korraga. ◆ Nädalarütm • Nädala kokkuvõte, terviseskoor ja AI nädalakokkuvõte muutuvad seda isiklikumaks, mida rohkem logid. ◆ Vidinate kohandamine • ✏️ Redigeeri: lohista vidinaid uude järjekorda, peida üleliigsed (×) ja lisa peidetud kaardid tagasi. • Uudistevoog võib olla töölaual: päevakokkuvõte, pealkirjad ja kogukonna uuendused — postituste arvu sead Voo sätetes. • Avastused & mustrid: töölaua kaart toob sinu andmete seosed esilehele. ◆ Kohanda • 🎛️ Kohanda määrab, millised moodulid on töölaual ja menüüs nähtavad. ◆ Seitsme päeva päevariba • Avalehel ning Liikumise, Une ja Pulsi ekraanil on päevariba: vali ükskõik milline nähtav päev ja kogu ekraan lülitub selle päeva andmetele — skoorid, graafikud, analüüsid ja AI-treenerid. • Sinine triip riba all näitab, millist päeva vaatad; „Täna" nupp (või valitud päeva uuesti puudutamine) taastab reaalajas vaate. • Nooltega libistad riba kuni 90 päeva tagasi, seitse päeva korraga. ↪ Töölaua skoorid arvutatakse teistest jälgijatest — vaata 🔗 „Kuidas kõik on seotud". | 1 440 |
| Finnish | ◆ Päiväsi yhdellä silmäyksellä • Kojelauta summaa kalorit, askeleet, unen, veden ja mielialan. • „Tämän päivän vauhti" on pistemäärä sadasta, joka tulee kirjauksistasi — korkea pistemäärä tarkoittaa, että päivä on täysi. • Keho-paneeli näyttää tämän päivän valmiuden (0–100), askeleet, unen ja leposykkeen. • Napauta korttia, niin vastaava näyttö avautuu. ◆ Pikalokitus • Kirjoita AI Labin kortille yksi rivi, kuten „iso hampurilainen, lasi vettä" — AI kirjaa ruuan, veden ja mielialan kerralla. ◆ Viikkorytmi • Viikkoyhteenveto, terveyspisteet ja AI-viikkokatsaus muuttuvat henkilökohtaisemmiksi mitä enemmän kirjaat. ◆ Vimpaimien mukauttaminen • ✏️ Muokkaa: vedä vimpaimet uuteen järjestykseen, piilota turhat (×) ja tuo piilotetut kortit takaisin. • Uutissyöte voi olla kojelaudalla: päiväyhteenveto, otsikot ja yhteisön päivitykset — viestien määrän asetat Syötteen asetuksissa. • Havainnot ja kaavat: kojelaudan kortti tuo datasi yhteydet etusivulle. ◆ Mukauta • 🎛️ Mukauta päättää, mitkä moduulit näkyvät kojelaudalla ja valikossa. ◆ Seitsemän päivän nauha • Kotinäytöllä sekä Liikunnan, Unen ja Sykkeen näytöillä on päivänauha: valitse mikä tahansa näkyvä päivä, niin koko näyttö siirtyy sen päivän tietoihin — pisteet, kaaviot, analyysit ja AI-valmentajat. • Sininen viiva nauhan alla näyttää, mitä päivää katselet; „Tänään"-painike (tai valitun päivän napautus uudelleen) palauttaa reaaliaikaisen näkymän. • Nuolilla liu'utat nauhaa jopa 90 päivää taaksepäin, seitsemän päivää kerrallaan. ↪ Kojelaudan pisteet lasketaan muista seurannoista — katso 🔗 „Miten kaikki liittyy yhteen". | 1 589 |
Placeholders
This string has none, so it is plain text end to end. That makes it one of the easier ones to get right — the only constraints are meaning, tone and length.
Length and tone
The English is 1 520 characters long. Anything much beyond that risks being clipped: short strings are usually labels on buttons and tabs where the space is fixed, and long ones are usually explanatory text with more room. TempoLife's voice is plain and direct — it states what a number is and what it is not, and it avoids both cheerfulness and alarm. A translation that adds encouragement the English does not have is a change of product, not of language.
Suggestions
No suggestions for this string yet. If the current text reads badly to a native speaker, yours would be the first.
Suggest a translation
Suggestions need an account, so that one vote means one person and a reviewer has somebody to ask when a choice is not obvious.
Suggestions are reviewed before they ship. Nothing on this page is applied to the app automatically.
Source: TempoLife app translation files (assets/js/i18n*.js), parsed at page render · checked 2026-09-02