TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu
Tiramisu
Tiramisu (Zizzi (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 366 kcal, 5.3 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 366 kcal | — |
| Valgud | 5.3 g | — |
| Süsivesikud | 34.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Zizzi (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Bucatini
368 kcal portsjoni kohta
Burrata Caprese
382 kcal portsjoni kohta
Courgette Fritti
386 kcal portsjoni kohta
Kids Pizza Margherita
389 kcal portsjoni kohta
Mozzarella Arancini
343 kcal portsjoni kohta
Chilli Chicken Wings (6 Pieces)
342 kcal portsjoni kohta
Kõik Zizzi (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.