TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › margherita
Margherita
Margherita (Zizzi (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 899 kcal, 46.0 g valku ja 30.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 899 kcal | — |
| Valgud | 46.0 g | — |
| Süsivesikud | 108.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 159 minutit reipat kõndi või 83 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 45% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Zizzi (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Aubergine Parmigiana
911 kcal portsjoni kohta
Calamari - Large
915 kcal portsjoni kohta
Fonduta Formaggi
877 kcal portsjoni kohta
Chorizo & Mozzarella Bombe
876 kcal portsjoni kohta
Pinoli
931 kcal portsjoni kohta
Lasagne Grandezza
862 kcal portsjoni kohta
Kõik Zizzi (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.