TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-fiery-roquito
Chicken & Fiery Roquito
Chicken & Fiery Roquito (Zizzi (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 092 kcal, 66.0 g proteiinia ja 43.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 092 kcal | — |
| Proteiini | 66.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 107.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 43.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 193 minuuttia reipasta kävelyä tai 100 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 55% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Zizzi (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Carne Sofia
1 095 kcal annosta kohti
Non-Gluten Pepperoni Premio Pizza
1 104 kcal annosta kohti
Rustica Meat Feast
1 074 kcal annosta kohti
Pollo Milanese
1 066 kcal annosta kohti
Pollo Piccante
1 061 kcal annosta kohti
Non-Gluten Meat Feast Pizza
1 128 kcal annosta kohti
Kaikki Zizzi (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.