TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › the-grilled-blue-zalad
The Grilled Blue Zalad
The Grilled Blue Zalad iš Zaxby's (US) turi 510 kcal nurodytoje porcijoje, su 43.0 g baltymų ir 24.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 510 kcal | — |
| Baltymas | 43.0 g | — |
| Angliavandeniai | 34.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 90 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Zaxby's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Finger - Teriyaki - 5 Pieces
510 kcal porcijoje
Chicken Finger - Buffalo Garlic Blaze - 5 Pieces
510 kcal porcijoje
Fried Cheesecake Bites - No Sauce
520 kcal porcijoje
Chicken Finger - BBQ - 5 Pieces
520 kcal porcijoje
Buffalo Garlic Blaze - 8 oz
500 kcal porcijoje
Hand-Crafted Lemonade - Medium
520 kcal porcijoje
Visi Zaxby's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.