TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › iced-matcha-tall
Iced Matcha (Tall)
Iced Matcha (Tall) (Zarraffa's Coffee (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 170 kcal, 8.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 170 kcal | — |
| Proteiini | 8.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 16.8 g | — |
| josta sokereita | 15.8 g | — |
| Rasva | 8.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.3 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.25 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 4% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lemon Iced Tea (Grande)
171 kcal annosta kohti
Peach Iced Tea (Grande)
171 kcal annosta kohti
Caffe Breve (Short)
168 kcal annosta kohti
Matcha Latte (Short)
164 kcal annosta kohti
Flat White (Tall)
177 kcal annosta kohti
Ciabatta Toast
178 kcal annosta kohti
Kaikki Zarraffa's Coffee (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.