TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › double-chocolate-brownie
Tuplasuklaabrownie
Tuplasuklaabrownie (Zarraffa's Coffee (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 346 kcal, 4.0 g proteiinia ja 21.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 346 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 33.6 g | — |
| josta sokereita | 24.3 g | — |
| Rasva | 21.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 13.2 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.12 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 61 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Zarraffa's Coffee (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
White Hot Chocolate (Short)
343 kcal annosta kohti
Caffe Breve (Masai)
351 kcal annosta kohti
Chai Latte (Grande)
353 kcal annosta kohti
Caffe Mocha (Tall)
336 kcal annosta kohti
Iced Flavoured Milk (Grande)
336 kcal annosta kohti
White Chocolate Mocha (Tall)
357 kcal annosta kohti
Kaikki Zarraffa's Coffee (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.