TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › hard-taco-without-sauce-grilled-chicken
Hard Taco without Sauce - Grilled Chicken
Hard Taco without Sauce - Grilled Chicken bei Zambrero (Australia) hat 204 kcal je angegebener Portion, mit 10.9 g Eiweiß und 11.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 204 kcal | — |
| Eiweiß | 10.9 g | — |
| Kohlenhydrate | 12.6 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 11.9 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 36 Minuten zügigem Gehen oder 19 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret Australia, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Zambrero (Australia), aufgeführt von FatSecret Australia · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Basilo on Chips, Chips & Guac
204 kcal je Portion
Hard Taco without Sauce - Vegetarian
207 kcal je Portion
Chipotle on Chips, Chips & Guac
196 kcal je Portion
Soft Taco without Sauce - Cauliflower
195 kcal je Portion
Soft Taco without Sauce - Pulled Mushroom
223 kcal je Portion
Hard Taco without Sauce - Barbacoa Beef
224 kcal je Portion
Alle Zambrero (Australia) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.