TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › garlic
Garlic
Garlic iš Zambrero (Australia) turi 44 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.1 g baltymų ir 4.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 44 kcal | — |
| Baltymas | 0.1 g | — |
| Angliavandeniai | 0.5 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 8 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Zambrero (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Trezigo on Chips, Chips & Guac
47 kcal porcijoje
Guacamole
47 kcal porcijoje
Chipotle
49 kcal porcijoje
Basilo
51 kcal porcijoje
Verde on Burrito, Bowl, Nachos
34 kcal porcijoje
Vegan Cheese
27 kcal porcijoje
Visi Zambrero (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.