TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › classic-small-bowl-without-sauce-pulled-mushroom
Classic Small Bowl without Sauce - Pulled Mushroom
Classic Small Bowl without Sauce - Pulled Mushroom (Zambrero (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 315 kcal, 11.3 g proteiinia ja 16.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 315 kcal | — |
| Proteiini | 11.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 29.8 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 56 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Zambrero (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Classic Small Bowl without Sauce - Grilled Chicken
316 kcal annosta kohti
Classic Small Bowl without Sauce - Pork
316 kcal annosta kohti
Kids Nachos - Classic Beef Mince
309 kcal annosta kohti
Kids Nachos - Barbacoa Beef
304 kcal annosta kohti
Classic Small Bowl without Sauce - Lamb
327 kcal annosta kohti
Dos Capas without Sauce - Lamb
301 kcal annosta kohti
Kaikki Zambrero (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.