TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yo-spicy-chicken-selection
YO! Spicy Chicken Selection
YO! Spicy Chicken Selection в YO! Sushi (UK) содержит 553 ккал на заявленную порцию, 25.9 г белка и 13.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 553 kcal | — |
| Белки | 25.9 g | — |
| Углеводы | 77.4 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.9 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 98 минут быстрой ходьбы или 51 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность YO! Sushi (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Shiitake Mushrooms & Eggs On Toast
565 ккал на порцию
Chicken Katsu Sushi Sando
565 ккал на порцию
Benedict Royal
568 ккал на порцию
Chicken Katsu Curry
537 ккал на порцию
YO! Classic Sushi Selection
572 ккал на порцию
YO! Chicken Variety Bento
579 ккал на порцию
Все позиции YO! Sushi (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.