TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › full-english-breakfast
Full English Breakfast
Full English Breakfast iš YO! Sushi (UK) turi 980 kcal nurodytoje porcijoje, su 56.4 g baltymų ir 48.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 980 kcal | — |
| Baltymas | 56.4 g | — |
| Angliavandeniai | 78.7 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 48.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 174 minučių greito ėjimo arba 90 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 49% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: YO! Sushi (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Beef Teriyaki Donburi
972 kcal porcijoje
YO! Sumptuous Chicken Sharer
962 kcal porcijoje
Chicken Katsu Curry (Large)
913 kcal porcijoje
Korean Fried Chicken Donburi
1 051 kcal porcijoje
Kedgeree
902 kcal porcijoje
Chashu Chicken Ramen
876 kcal porcijoje
Visi YO! Sushi (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.