TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › chicken-teriyaki-donburi
Chicken Teriyaki Donburi
Chicken Teriyaki Donburi no YO! Sushi (UK) tem 706 kcal por porção declarada, com 44.6 g de proteína e 14.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 706 kcal | — |
| Proteínas | 44.6 g | — |
| Hidratos de carbono | 101.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 14.3 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 125 minutos de caminhada rápida ou 65 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 35% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de YO! Sushi (UK) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Spicy Salmon Poke
704 kcal por porção
YO! Luxury Seafood Sushi Sharer
702 kcal por porção
Prawn Katsu Curry
691 kcal por porção
Sushi For Two
721 kcal por porção
Pumpkin Katsu Curry (Large)
727 kcal por porção
YO! Classic Seafood Signature Set
732 kcal por porção
Todos os itens de YO! Sushi (UK) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.