TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › chicken-katsu-bao
Chicken Katsu Bao
Chicken Katsu Bao no YO! Sushi (UK) tem 363 kcal por porção declarada, com 9.7 g de proteína e 19.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 363 kcal | — |
| Proteínas | 9.7 g | — |
| Hidratos de carbono | 36.6 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 19.8 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 64 minutos de caminhada rápida ou 33 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de YO! Sushi (UK) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Mango Yoghurt Pot
368 kcal por porção
Bacon Breakfast Muffin
369 kcal por porção
YO! Mango Chilli Chicken Roll
355 kcal por porção
YO! Crunchy Chilli Prawn Katsu Roll
354 kcal por porção
Crispy Salmon Dragon Roll
350 kcal por porção
YO! Chicken Teriyaki Noodles
347 kcal por porção
Todos os itens de YO! Sushi (UK) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.