TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pina-colada-usensations-low-fat
Pina Colada (Üsensations, Low Fat)
Pina Colada (Üsensations, Low Fat) (Yogen Früz (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 160 kcal, 3.0 g proteiinia ja 6.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 160 |
| Proteiini | 3.0 g | 3.0 |
| Hiilihydraatit | 26.0 g | 26.0 |
| josta sokereita | 24.0 g | 24.0 |
| Rasva | 6.0 g | 6.0 |
| josta tyydyttyneitä | 4.5 g | 4.5 |
| Kuitu | 1.0 g | 1.0 |
| Suola | 0.14 g | 0.14 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Yogen Früz (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kiwi Kale (Smoothies, Non-Fat)
160 kcal annosta kohti
Mango Matcha Green Tea (Smoothies, Sorbet)
160 kcal annosta kohti
Chocolate Almond (Üsensations, Chocolate)
160 kcal annosta kohti
Key Lime Pie (Üsensations, Non-Fat)
160 kcal annosta kohti
Mango Matcha Green Tea (Smoothies, Non-Fat)
160 kcal annosta kohti
Mango Mint Pineapple (Smoothies, Sorbet)
160 kcal annosta kohti
Kaikki Yogen Früz (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.